C’est la principale technique que j’utilise avec mes clients. Le tapotement est un terme générique qui englobe toutes les façons de tapoter avec les doigts sur les points d’acupuncture pour créer du bien-être. Cette méthode est également connue sous le nom d’EFT (Emotional Freedom Technique), Technique de libération émotionnelle (TLE).
Le thérapeute guide le client pour qu’il tapote avec ses doigts sur des points d’acupuncture spécifiques et qu’il parle simultanément, afin de décharger les émotions négatives et d’équilibrer le système énergétique de son corps. Cela crée de nouvelles connexions neuronales dans le cerveau, facilitant les états de bonheur et un raisonnement clair.
Lors de l’utilisation de cette technique, le client reste toujours entièrement vêtu.