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Meditate Together Online April
: Meditate Together Online AprilAll meetings are set at Eastern Standard Time (EST)Find your timezone here For about 15 minutes, from 12 pm to 12:15 pm ET, we will get to know each other and maybe share a little bit about where we are at in our lives. Then…
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Meditate Together Online – March
: Meditate Together Online – MarchFor about 15 minutes, from 12 pm to 12:15 pm ET, we will get to know each other and maybe share a little bit about where we are at in our lives. Then I will guide you into a Buddhist meditation, the Loving-Kindness Meditation, for…
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Méditez en marchant
: Méditez en marchantIl y a 6 étapes distinctes à cette méditation de marche. Vous pouvez choisir celles qui vous conviennent ou les faire dans un autre ordre, mais la 5ième est toujours à la fin. 1) Commencez à marcher lentement (dans la nature) et notez votre respiration. Pendant que…
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Une méditation pour la Saint-Valentin – approfondir l’intimité!!
: Une méditation pour la Saint-Valentin – approfondir l’intimité!!Cette méditation de Psalm Isadora bénéfit toutes personnes qui veulent ouvrir leur coeur, être dans un contact plus intimes avec l’autres…
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Aperçu de la méditation « Chakra Sounds » (Sons dans les Chakras)
: Aperçu de la méditation « Chakra Sounds » (Sons dans les Chakras)Assoyez-vous confortablement ou vous pouvez aussi vous allonger ou être debout. Moi, personnellement, j’aime être debout, ça donne l’occasion à mon corps de bouger avec l’énergie qui est relâchée… Les yeux sont fermés et la bouche est ouverte pour laisser sortir les sons. Placez vos…
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