• L’intimité au coeur

    Pendant 1 à 3 minutes prenez le temps, en plaçant vos mains sur le cœur, de respirer dans votre coeur (je parle du milieu, entre les mamelons, donc l’espace du coeur énergétique, pas tout à fait biologique). Ressentez comment c’est dans votre coeur en ce…

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  • « Quoi faire avec ma peur? »

    « Quoi faire avec ma peur? »

    Je ne sais pas pour vous, mais moi, je connais bien la peur. C’est en fait une des émotions que je connais le mieux. Ça me n’a pas empêché de faire des choses, mais… cette émotion n’est pas tellement agréable à vivre! Pour cette raison…

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  • Le deuil pour guérir le coeur!

    Le deuil pour guérir le coeur!

    C’est novembre et le temps de l’année le plus sombre est encore en avant de nous! C’est le temps des morts avec la Toussaint. Dans la médecine chinoise, le méridien des Poumons est le plus actif et il est relié avec la tristesse et le…

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